生命是什么呢？就是血和气的正常运行。如果健康的血液在体内顺畅地流淌并供应我们所需的营养，那么人根本就不会生病。但是，血液“脏了”，像积满淤泥的河流，身体就会出现各种问题。开始症状不明显，大家也不会把它当回事，但慢慢地，生而清澈的血液就变得愈加浑浊了。　　如果血脏了，人体的第一个反应就是疼。对于小痛小病一般人都不会注意，虽然感到浑身无力、酸痛，心里却想：可能是太累了，过两天就好了。结果怎么样呢？血液越来越脏，越来越稠，最后就是高脂血症，就脑梗死，就心肌梗死，就糖尿病、痛经、不孕…… 　　值得庆幸的是，这个过程是可逆的。即使患上了严重的疾病，如果能够将血液重新净化到原本清透的状态，疾病都是可以治愈的。但病情越严重就越难治疗，治疗的时间也越长。所以我们应该倾听血液开始被污染时发出的轻轻的呻吟声。 　　大家能从身体任何一个部位找到血液被污染的信号。脸、眼睛、舌头、皮肤、四肢等不同的部位会发出不同程度的疼痛信号，而较早出现的症状主要有六种。 　　◎身上碰一下就青 　　我认识一位三十六岁的妈妈，前些天她遇到了一件非常尴尬的事。她的小孩在上幼儿园，早上她要送孩子，那天校车司机看见她就惊慌地问：“您怎么了？” 　　她还以为司机看到她穿得不太整齐才问的，匆匆忙忙上车后就随口回应了一句：“我本来就这样！” 　　但那位校车司机却非常认真地说：“如果有什么事您就说出来，可千万别忍着。” 　　我的这位朋友当时感到莫名其妙却也当作玩笑一笑了之了。但是，到了幼儿园之后在洗手间洗手时，她看到镜子中的自己吓了一大跳。因为她的小臂上有一块非常严重的淤青。这时她眼前隐约浮现出校车司机凝视自己的表情，并且领会了司机所言的用意。不用说司机，就是自己看着也像个成天遭受家庭暴力的妻子。 　　但是她看着淤青的部位却怎么也想不起来撞到过哪里。说来也巧，那天她穿了一件短袖T恤衫，淤青显得格外醒目。虽然她平时总是青一块紫一块的，但自从校车事件之后，她就想要找到真正的原因，同时也觉得最近的身体的确有些异常。这之前她只是以为疲劳所致，根本没放在心上，但综合所有的情况来看，她才惊觉身体确实出现了不好的变化。 　　现在身体时常淤青的人并不少见，通常人们会认为这是皮肤娇嫩的原因，其实血液污染才是根本原因所在。血液不健康很容易表现在皮肤上，轻轻地撞到哪里就会出现淤青，甚至没有撞到也会出现淤青。 　　冬天的时候皮肤会变得非常粗糙，不仅是脸颊，背部或胸前也会出现很多痘痘。对于女性来说，皮肤变得粗糙已经非常难过了，而对于血液有问题的人来说，即使用再好的香皂和化妆品也无济于事。按摩或许可以在某种程度上恢复皮肤的光滑，但如果没从根本上解决血的问题，那么治疗效果也只能是暂时性的。观察自己的身体存在哪些问题之后再净化体内被污染的淤血才能够找回原本健康的皮肤。◎痛经准是血液出了问题 　　二十七岁的小崔是个典型的上班族，她一大早急匆匆地刚到办公室就趴在了办公桌上。但周围的同事们却显出不以为然的表情。旁边的人习以为常地问了句：“又那个啦？” 　　“嗯！” 　　小崔的月经周期几乎成为了同事们众所周知的日子。每次她都疼得动弹不得并且一脸苦大仇深的表情，熟悉她的人一看就知道是怎么回事了。月经第一天还可以因为过度疼痛请假休息，但到了不得不上班的日子即便连吃饭都成问题也只能忍痛坚持工作。痛经到了一定程度会觉得腰好像断掉了似的，每天吃五六片止痛药也不能减轻多少痛苦。 　　对于痛经的人来说，一般从月经的前几天开始身体就会发出信号，在这种情况下心情开始变得沮丧和忧郁，神经会变得像紧绷的橡皮筋一样敏感，还容易把自己与他人做比较，浮现潜意识的自卑感甚至丧失自信。 　　还有些人一旦进入经期不但会感到阵阵头痛，小腹和乳房也会剧烈疼痛。因身体状况不佳和情绪忧郁导致工作热情也随之降低。 　　像小崔这样，虽然她个性开朗，与同事们也很合得来，并且总积极找事做，却因经期前后身体及心理的骤然变化开始与同事之间出现琐碎的矛盾。有人能够理解她的痛苦并为她感到难过，但也有人会误会她善变或者装病。“在公司工作哪有不生病的人？本来事情就很多，整天像她那样病恹恹的怎么在一起工作呀！” 　　由于很多女性都经历着不同程度的痛经，所以大家都认为这是女人无法摆脱的命运。然而，被认为是女性宿命的痛经其实是血液污染引发的症状之一。 　　痛经是子宫内凝聚的血液受到污染而产生的现象。单从经血的状态也能轻易看出血液污染的程度。血液被污染时经血的颜色偏黑，而且随着经血量的增多还会出现黑色的血块。经血量少时黑色血块也会星星点点地流出。经期结束后小腹还会持续疼痛，有的人骨盆处会严重疼痛导致行动不便，阴道分泌出来的不良分泌物甚至会发出异味，并且伴有阴部瘙痒和灼痛感。 　　痛经的女性中大部分的生理周期非常不规则，这类女性更需引起注意。二三十岁就停经的病例也屡见不鲜。因此，痛经越严重越应该怀疑是血液有问题了，并且需要积极努力地净化血液。◎有个固定地方总是动不动就疼 　　有一次我的一个五十三岁的朋友去打羽毛球，回来后他就感到肋下刺痛并且很酸。 　　“难道最近运动过度了？” 　　为了缓解肋下的压力他晚上睡觉时甚至改变了睡姿。但是几个月过去了，他肋下的疼痛不但没有减轻，出现的频率反倒更高了，而且疼痛的强度也越来越大。 　　尤其天冷的时候，冒着冷风出门活动肯定会感觉肋下刺痛，持续的时间也较长。到了晚上简直辗转难眠。他爱人好心要帮他揉揉，但刚碰到他那个痛点就听见一声惨叫。后来他就用热毛巾敷或贴上热乎乎的膏药，这倒能缓解一些疼痛。 　　但是随着时间的流逝肋下的疼痛并没有消失。最后为了查找原因他决心到医院看个究竟。医生给他做了X线和超声波检查，但检查结果没有任何异常，这倒让他更加慌张了。他又做了CT和MRI，结果仍未查出任何原因。 　　无奈之下这位朋友只能在肋下疼痛的时候蒸桑拿或洗热水澡，几年来强忍着疼痛生活。 　　某个特定的部位严重刺痛时应怀疑是不是血液污染。因为一旦被污染，本来清澈的血液便会结块，而块状物体刺激体内的某个部位就会产生疼痛。如果块状物体停留在肝部，肋下就会经常胀痛，而且疼得非常厉害。还可以在肋骨下触摸到硬硬的类似块状的物体。如果胸口感觉闷痛，吐痰带血丝，呼吸困难，说明淤血的血块影响到了肺部。如果常常感到胸闷，心跳加快，心脏受累的概率就很高，这种情况下只要胸闷或胸口疼痛还会直冒冷汗。如果血块停留在肠胃里，心窝下方或腹部的特定部位会疼痛，偶尔还伴有阵阵刺痛感。◎小肚子又凉又疼，淤血在腹部 　　胀肚是很多人经常遇到的问题。饭后肚子鼓起来属于正常现象，但是没吃饭的时候肚子还是时常胀满就有点不对劲了。很多人觉得这是由于年龄增长导致的，就算感觉有问题到医院检查，诊断结果也多是毫无异常。 　　医生通常会说：“是神经性消化不良。坚持服用消化药，不要事事劳神，保持一种轻松的心态。” 　　我认识的一位女士，四十五岁了，只要疲劳过度就会消化不良，严重时要一直服用消化药。但是，最近即使吃了消化药胀肚的感觉也缓解不了，她也变得紧张兮兮的，逢人就问该如何是好。 　　“你喜欢吃肉吧？一般饮食以肉为主的话会出现这样的症状，吃肉多体内会积累大量的宿便，所以你要多吃一点蔬菜。” 　　“据说那种药的药效特别好，还是进口的，你买点来吃吃看。” 　　建议五花八门，但找不到根本的解决方法。这位女士平时虽然很喜欢吃肉，但也尽可能地多吃了蔬菜，而且坚持每周运动3次。 　　她的小腹特别凉。整个身体还算暖，但是摸到肚子就会被冰凉的感觉吓一跳。触摸腹部时，小腹的特定部位有下坠感并且刺痛。相比单纯的神经性消化不良，这些症状似乎有些不寻常。 　　中医将固定在某个特定部位的阵阵刺痛视为血液污染引发的症状，也就是“淤血性疼痛”。女性分娩后会因为子宫内残留的淤血导致腹痛，我们将此称为产后淤血性腹痛。如果被污染的血块停留在肠胃，心窝下方或腹部的特定部位会作痛，有时还伴有阵阵刺痛，并且还会呕吐血块，或是大便呈黑色。◎淤血会让头部血管痉挛，引起头痛 　　三十三岁的宋宇城一年总会因几次严重的偏头痛而备受煎熬。他的头痛是临近高考时第一次出现的，至今已经十多年了。他现在在公司负责项目开发，心理压力过大又使偏头痛越来越重。 　　宋宇城的偏头痛只发生在左边。好像有小鸟在头部一啄一啄似的，头还感觉重重的，得用手托住才行。就算一天吃几次头痛片也没什么好转。 　　医院只是让他不要过度疲劳，别给自己施加压力，开了一些头痛药，治标不治本，只是疼时缓解一下，之后便又一如既往地反复发作。只要不辞职他就很难摆脱这种工作压力，而他这种爱给自己施加压力的个性又很难改变。 　　宋宇城的症状是典型的淤血性头痛，是由血液污染产生的淤血停留在脑部引发的。在书桌前久坐的学生或上班族容易出现此类症状。 　　长时间坐姿不正会导致颈椎弯曲，甚至颈椎周边的动脉也会受到压迫。这些动脉具有向脑部供应血液的功能，一旦它们无法向大脑顺畅地供应血液就会发生头痛。严重的时候头痛得好像要裂开一样，还会头晕，甚至恶心、消化不良。特定部位头重并且阵阵刺痛时，有可能会突然丧失记忆。综合判断力和思考力也会随之减退。过度劳神后还会产生忘记重要事情的健忘症，这也是血液污染引起的。尤其是女性，生完孩子后会经常忘记某些事情，我们也经常听说生完孩子后女性的智商会下降，也就是这个道理，归根结底是血液污染造成的。◎血管末梢淤血手脚就发麻 　　三十五岁的杂志社记者小南中午与另一家杂志社的人约好谈国际少年联盟的事。他与对方的新任社长共进晚餐并进行了采访，采访结束起身时忽然感觉腿很麻，勉强一瘸一拐地走了出来，社长看到他的模样一脸窘态地问道： 　　“您的腿脚不方便，工作应该挺吃力的吧？” 　　小南很无语，想想自己的状态，拖着一瘸一拐的腿很难让人不误会。小南忽然想起自己最近经常会感觉腿麻，这已经不是第一次了。 　　长时间坐着写稿，起身时腿会麻得很难站直，蹲着时更得缓上好一会儿才能勉强站起来。枕着自己的胳膊或侧躺睡觉手脚也动不动就发麻。很多时候都会麻得在凌晨从睡梦中醒来，虽然睁着眼却好一阵子都动弹不得。 　　后来某天他在网上搜索有关手脚发麻的信息时才忽然开始担心起来。原来居然有那么多人也因手脚发麻而备感痛苦，而且大部分人到医院检查也找不出确切的病因，只是模模糊糊地知道是因为血液循环不畅，血无法流向末端而引起的。 　　手脚发麻其实是由于血液淤积在血管产生的现象。黏稠的血液在血管内循环时人们会感觉浑身酸痛，尤其血块粘连在四肢的血管时会导致血液循环不畅，甚至出现四肢麻木或刺痛的现象。很多人会认为手脚发麻是到了中老年才出现的症状，事实上由于现代人不良的饮食习惯和生活习惯，这种现象出现在二三十岁的人群中已经一点也不奇怪了。有时候还会因为在睡梦中忽然抖动手脚而吓坏睡在身边的人，自己也会被四肢部位忽然出现的手机振动似的肌肉痉挛吓到。 新内容607新内容607新内容　新内容607新内容⑷新内容⑷注| 新内容⑷乐⑷城:新内容⑷新内容