<br /><br />夏日炎炎喝糖水好吖，生津又止渴的………嘻嘻
糖水做法多样化，随自己的爱好来做最好了，虽然在甜品店的糖水品种也多，但我还是觉得自己做的是最好吃的。
分享一下我今天做的银耳紫薯糖水，不但味美，颜色也十分诱人。
先介绍做法：三、四个人的分量，紫红薯三条就够了，先把紫红薯去皮，洗干净切成粒，备用。
银耳一朵，用水浸泡开，撕成小块，然后和清水放入煲内一起先煲，如果喜欢吃浓一点的朋友，清水可以放小一点的。
开始，先用武火把水烧开，然后将火力调细，用文火煲半小时后，再把备用的紫薯放入煲内，一起再煲半小时就OK了。之后依各人的口味放入适量的冰糖调味，就这样就成了美味可口又滋养的紫薯银耳糖水诞生了，做法十分之简单。
银耳，透明晶莹，浓甜味美，还能提高人体肝脏解毒能力，保护肝脏的同时也增强机体抗肿瘤的免疫哟，它还含天然胶质，有滋阴润燥、清热的功效，长期饮食还能滋润皮肤，美容养颜滴。
来一碗冰冻过的银耳紫薯糖水，整个夏日还愁不凉快吗？

新内容8f新内容8f新内容　新内容8f新内容や新内容や注| 新内容や乐や城:新内容や新内容