罗源湾之窗

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发表于: 2012-1-2 15:44:52 | 显示全部楼层

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本帖最后由 一品飞云 于 2015-4-13 10:11 编辑 <br /><br />原材料:草鱼块400克、小葱5根、姜5克、蒜8瓣、干红椒随意、花椒随意、香菜随意。
调味料:A料:盐1大勺、料酒2大勺。B料:植物油、佬米酒2大勺、生抽1-2大勺、糖1大勺、醋1小勺、鸡精适量。
做法:1.鱼块洗净沥干水分,加入A料、姜丝和花椒粒拌匀腌制,盖上保鲜膜入冰箱冷藏1天。2.将腌好的鱼块取出放在滤篓中,放在阴凉通风处吹干,鸟儿着急吃就用厨房纸吸干的水分。3.腌制过的鱼块肉紧致一些,纹理更加清晰,腌制时间越长,纹理越清晰。
4.姜切丝,小葱、香菜切段,蒜切粒,干红椒洗净。5.净锅入油烧热,加入油改中小火煎制鱼块。6.煎至鱼块几面都呈现金黄色盛出。
7.净锅入油烧热,炒香花椒、干红椒,再加入姜蒜炒香。8.下入鱼块,依次加入其它B料略加热1-2分钟入味。9.大火收干汤汁后,撒入葱段和香菜段快速炒匀关火。
经验与感怀:1.鱼块表面最好要干爽些,否则鱼块有水分,煎的时候很容易溅油。2.没有佬米酒就用料酒代替吧,煎的时候要用中小火,否则易糊。3.腌的时候已经加不少盐了,再烧的时候要注意盐的用量,鸟儿没有加!4.这鱼烧的时候不要加水,要干烧,就是要吃鱼的焦香味呀!5.这种吃法很容易处理掉吃不完的鱼肉,草鱼通常比较大,随便一条就2斤多,一般卖的三五斤的居多。这回鸟儿买了一条2斤多的,没有一次做完,还留了一半入冰箱冷冻了,随吃随化冻,也是比较方便的。

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